Wenn vom stärksten Muskel des Menschen die Rede ist, denken viele sofort an populäre Muskeln, die auch gern trainiert werden. Dazu gehören insbesondere der (verhältnismäßig … Read more
Schwimmen vs. Aquafitness, wir beleuchten Vor- und Nachteile für ein effektives Fitnesstraining im Wasser.
Bergauf Radfahren – ein Abenteuer, das sowohl Kraft als auch Köpfchen fordert. Es ist mehr als nur ein körperlicher Kampf gegen die Schwerkraft; es ist … Read more
Radfahren ist mehr als nur ein Fortbewegungsmittel oder ein Hobby; es ist eine Lebensart, die von Millionen Menschen weltweit geschätzt wird. Doch kann man mit … Read more
Schneller werden als Läufer – wer träumt da nicht davon? Doch für die meisten Läuferinnen und Läufer bleibt das ein Traum. Warum? Fehlendes Talent ist … Read more
Jan Frodeno ist den meisten sportbegeisterten Menschen ein Begriff. Frodeno – der hat doch den Ironman Hawaii gewonnen. Und Olympiasieger ist er auch. Bei Olympia … Read more
Jeder weiß, dass es eine echte Herausforderung sein kann, sich regelmäßig zum Sport zu motivieren und am Ball zu bleiben. Selbst mir fällt das gelegentlich … Read more
Schwitzen mit System Wenn du auf der Suche nach einer Yoga-Praxis bist, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist und deine Seele erwärmt, … Read more
Willkommen in der spannenden Welt der pflanzenbasierten Ernährung! Vielleicht spielst du mit dem Gedanken, deinen Speiseplan umzustellen, oder bist einfach neugierig, was es mit all … Read more
Radfahren ist nicht nur gesund und umweltfreundlich, sondern auch eine Quelle unendlicher Freude und manchmal auch des Humors. Ob Du nun durch die Stadt düst, … Read more
Welcher Sport passt zu Dir?
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von X. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen